Schon vor mehr als 30 Jahren sollte eine Merheimer Damen-Fußballmannschaft ins Leben gerufen werden. Nach mehreren Versuchen in der Merheimer Heide ordentliche Übungseinheiten zu veranstalten,
wurde die Grundidee "Bewegung tut gut" allerdings positiv verändert:Die Damen-Freizeit orientierte sich nun an Gymastik und gesundheitsfördernden Aktivitäten. Im Vordergrund stehen seither die Stärkung der Rückenmuskulatur und der Wirbelsäule, gelenkstabilisierende Übungen, Streching. Doch auch Ballspiele sowie leichtathletische Inhalte stehen auf dem vielfältigen Programm.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? Alle Damen, die neben Ihrer Gesundheit auch die Figur fit halten möchten, sind herzlichst willkommen. Es erwarten Sie Spaß und Untehaltung in gleichgesinnter Gesellschaft.
Kontaktinfos + Trainingszeiten folgen in Kürze. Die Redaktion bittet um Verständnis.
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Kontakt
Ansprechpartnerin: Erika David
Mobil: folgt
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Trainingszeiten:
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