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Termine
Liebe Sportfreunde und interessierte Leser unserer Homepage!

Für unsere Abteilungen suchen wir ständig neue Mitglieder aller Altersstufen.

Bei Fragen oder Anregungen wendet Euch bitte an den → Vorstand, die → Abteilungsleiter oder schreibt uns über das → Kontaktformular.

Vielen Dank und mit sportlichem Gruß

TSV 07 Köln-Merheim e.V.

TSV 07 Köln-Merheim e.V.

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Herrenfreizeit

Die Abteilung Herrenfreizeit trifft sich einmal die Woche (siehe Trainingszeiten) unter der Leitung von Dipl. Sportlehrer Klaus Jurczyk.

Herrenfreizeit
Übungs- und Trainingsinhalte
  • Dominierend diverse Ballspielarten mit Schwerpunkt Fußball

    • Aufwärmprogramm: bestehend aus Ballspielen, Dehnungsübungen, Zirkeltraining etc.

    • Gymnastik: auf der Matte sowie an und mit diversen Geräten, Rückengymnastik

    • Fußballtennis bzw. Fußball

Die Altersstruktur der Gruppe liegt bei ca. 50 - 70 Jahre.

Über den Sport hinaus finden gesellige Zusammenkünfte, Weihnachts- und Geburtstagsfeiern, mehrtägige Touren mit unseren Frauen, wie zum Beispiel in diesem Jahr eine 3-tägige Rheinsteig-Wanderung im kommenden September.

Wichtig ist uns der Spaß in einer netten, fröhlichen, aktiven Gruppe.

Interessenten, mit den Altersdurchschnitt möglichst reduzierenden Lenzen, sind uns herzlich willkommen!

Trainingszeiten

Turnhalle Fußfallstraße Freitag, 17.00 - 19.00 Uhr

Ansprechpartner

Ansprechpartner Herrenfreizeit Joachim Puhlmann

Anschrift:51067 Köln
Telefon: 0221.696677
eMail: h-dschaefer@gmx.de
im TSV seit 01.10.2010